Усталость возникает как реакция на краткосрочную нагрузку: недосып, стресс, физическое перенапряжение. Она сопровождается сонливостью, тяжестью в теле, раздражительностью и снижением концентрации….
По словам Розова, корни этих проблем часто уходят в негативный опыт родительской семьи, который формирует определенные паттерны поведения….
Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт, когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин рассказал, что уборка дома — хорошая привычка, однако иногда она превращается в расстройство. Он объяснил, как отличить норму от патологи…
Об этом должен знать каждый. «Аддикция — это форма отклоняющегося поведения, предполагающего бегство от реальности путём употребления психоактивных веществ….